Лондон °C

Последние новости

19:23
В смартфонах на Андроид 14 появится поддержка спутниковой связи
20:51
Мурашко: В ряде стран идет подъем уровня заболеваемости ковидом
эксклюзив
09:05
Без «челки» и с уникальным корпусом: Duan Rui показал как будет выглядеть новый iPhone 14 Pro
21:28
Автопилот Tesla не прошел испытания в США
19:20
Особенности заказа печати фотокниги
09:05
Квантовая система Qian Shi теперь доступна каждому
эксклюзив
20:09
Секционные автоматическиеворота алютех — нюансы установки в гараже
20:06
Секреты покупки женских сапог больших размеров
20:02
Из Костромы в Нижний Новгород: сказочный замок на Большой Покровской
19:59
Врач рассказал о плюсах и рисках летнего меню
19:59
Сибирские амфибии переживают морозы благодаря спирту
19:58
Профессиональная помощь сантехника и электрика в Москве
18:30
Грабители вернули реликвию «Кровь Христа»
00:56
Все медицинские сервисы объединят на одной цифровой платформе
21:28
В NASA сообщили дату запуска лунной миссии Artemis I
19:57
Профессиональное устранение сложных засоров канализации
18:30
Китайцы смогли скопировать iPhone 14 Pro Max, только работает он на базе Андроид
08:40
Почему стоит заказать услуги сантехника и какие работы он выполняет?
14:14
Маме Илона Маска приходится жить в гараже, когда приезжает в гости к сыну
21:29
В Корее будут контролировать состояние здоровья с помощью татуировок
эксклюзив
18:27
Игровой ВулканБет: играть в слоты онлайн
19:36
В виртуальном pin up casino представлены рулетка с выводом денег, и множество слотов от известных разработчиков
21:26
Сантехническая помощь: ремонт инсталляции
17:30
Как правильно использовать бензиновый генератор
14:07
Уникальный проектор с функцией Bluetooth-динамика
15:04
Интернет-магазин для взрослых — любителям экспериментов
20:11
Корпорация Xiaomi выпустила смарт-очки с 8-ми ядерным процессором
20:11
Во французской тюрьме устроили картинг для охранников и заключенных
20:10
Во Франции запретили показывать в рекламе нефть и уголь
эксклюзив
20:10
Что ждет “Спартак” без Леонида Федуна?
Больше новостей

Рекомендации педиатров родителям школьников

Фото: school12.smoladmin.ru
Общество
3626
0

Наступила осень, а с ней и новый учебный год. Чтобы для вашего ребенка школьные занятия приносили только пользу, постоянно следите за его здоровьем. Наши советы помогут вам укрепить и сохранить здоровье вашего чада.

  1. В первые недели занятий не загружайте ребенка множеством дополнительных заданий, дайте ему возможность постепенно привыкнуть к напряженному школьному графику.
  2. Всегда помните о том, что ваши дети должны не менее 9 часов спать. Ребенок, который выспался, будет более внимательным на уроках, сможет лучше запомнить материал.
  3. Ребенок обязательно должен бывать на свежем воздухе не менее 4 (четырёх) часов в день и заниматься физическими упражнениями, однако нагрузку следует регулировать.
  4. Регулярно проветривайте детскую комнату.
  5. Старайтесь максимально разнообразить питание ребенка, еда должна быть питательной, дробной и достаточно витаминной.

0 комментариев